秋葵适合未满十八岁的女生食用吗？
秋葵是一种营养丰富的蔬菜，富含膳食纤维、维生素C和矿物质等营养成分。对于女生来说，秋葵还含有丰富的维生素K和叶酸，有助于维持血液健康和减轻经期失血。所以，未满十八岁的女生可以适量食用秋葵。
需要注意的是，秋葵中含有草酸等物质，可能会干扰人体对钙的吸收。因此，在食用秋葵的同时，我们还应该搭配富含钙质的食物，如豆腐、牛奶等，以保证钙的充足摄入。
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