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女儿玩手机到深夜23点是一个诸多家长头痛的问题。其实，这个问题的根源还是出在家长的教育方式上。建议家长要及时和孩子沟通，告诉她玩手机太晚对健康的影响，并且制定一个家规，规定睡觉时间和手机使用时间。同时，家长自己要以身作则，不要在孩子面前习惯性地使用手机，这样才能将正确的生活态度传递给孩子。

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