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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普
当我们站在水果摊前,往往会陷入选择的困境,不知道到底哪些水果对我们的身体是好的。因此,让我们来科普一下榴莲草莓芒果菠萝香蕉吧!
榴莲:能解毒镇痛,有利于皮肤美容,还能缓解神经系统缺陷;
草莓:富含维C和维K,对心血管有好处,有助于抗衰老;
芒果:能增强免疫力,预防结肠癌,调节血脂血糖;
菠萝:富含维他命C,能够降低血压,促进肠胃蠕动,对于预防结石更是有显著效果;
香蕉:有利于降低血压、缓解便秘、增强免疫力、抗抑郁等等。
因此,我们可以根据自己的需求来进行选择不同的水果哦!