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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉都是人们常见的水果，它们不仅口感美味，而且营养丰富。以下是它们的科普：

榴莲是一种热带水果，主要生长在东南亚地区。它是一种高脂肪、高糖和高胆固醇的水果，但是榴莲中也含有丰富的蛋白质和膳食纤维，对于帮助消化和预防便秘有很大的帮助。

草莓被称为“果中之皇”，因为它是世界上最受欢迎的水果之一。草莓含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化剂，能够帮助增强免疫力和预防癌症。

芒果是一种印度水果，现在已经遍布全球。芒果含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素，有助于保护眼睛和预防癌症。此外，芒果还是一种能够提高胃肠道健康的水果。

菠萝是一种热带水果，含有丰富的维生素C和锰，有助于增强免疫力和预防肿瘤。其还含有菠萝酶，可以帮助消化以及消除肿胀和疼痛。

香蕉是一种含有丰富的钾和膳食纤维的水果，能够帮助维持血压和心脏健康。香蕉中还含有糖分和碳水化合物，能够增强人体的能量和耐力。

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