初二女儿偷偷玩手机怎么办？
现如今，随着社会的发展和科技的更新换代，手机已经成为了人们生活中不可缺少的一部分。对于少年儿童来说，手机也已经逐渐成为了他们生活中不可或缺的一部分。但是，少年儿童纵容手机过多，将会对他们的身体健康和心灵成长造成极大的影响。所以，作为父母应该要及时帮助孩子克服这个问题。
怎么帮助孩子克服手机依赖？
首先，我们应该尽可能地减少自己使用手机的时间，为孩子树立一个良好的榜样。其次，我们可以与孩子一起玩一些有益身心的游戏，比如打乒乓球、跳绳和跑步等等。这些运动能够消耗孩子过多的静坐时间，增强其体质。此外，我们可以引导孩子多读书，多看一些文艺片或科普类的电影，充实自己的身心，培养自己的兴趣和爱好。
让孩子意识到手机的弊端
孩子所面临的问题不仅仅是身体健康，更重要的是精神健康。若是长时间沉迷手机无法自拔，可能会出现各种社交恐惧症、厌学症状等问题。如果发现孩子有这样的问题，我们应该及时开导他们，让他们意识到手机的弊端和危害，争取健康快乐的成长。
教育孩子提升自我认知和控制力
孩子的心智发展需要日常的培养和教育。我们应该教育孩子提升自我认知和控制力，帮助他们学会自我控制，让他们自己学会分配自己生活中的时间和精力，使手机不会占据过多的时间和注意力。
结语
为孩子提供良好的家庭环境和教育环境，帮助他们形成健康向上的心态和习惯，是每一个家长义不容辞的责任。在教育孩子的过程中，我们应该更多地关注孩子的身心健康和成长，让他们能够健康快乐地成长。
