前男友又大又长忘不了怎么办？
前男友又大又长，这确实是让人难以忘怀的一段经历。但是，如果你想要放下这段感情，那就需要采取一些措施。
采取积极的行动
有时候，放下一段感情需要采取积极的行动。比如说，你可以尝试开始新的爱情关系，或者积极投入工作和生活中。只有通过积极的行动，你才能逐渐让自己从回忆中走出来。
寻求支持
无论你身处何地，都可以寻求支持。可以和朋友、家人聊聊你的感受，或者向专业的心理医生咨询。他们的帮助可以让你更好地理解自己的情感，并且找到有效的解决方法。
定期运动和保持良好的生活习惯
身体和心理健康是缓解情感困扰的重要途径，因此，定期运动和保持良好的生活习惯是必不可少的。可以选择户外运动或者健身房锻炼，同时注意饮食和睡眠的规律。
总结
回忆和失落是正常的，但是，如果你想要忘记某个人，就必须采取积极的措施。和朋友聊聊、寻求专业支持、定期运动和保持良好的生活习惯，这些方法都可以帮助你走出困境，重新开始属于自己的生活。
