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女儿玩手机到深夜23点怎么办
当你发现自己的孩子玩手机已经超过了合理的时间范围，应该及时采取措施。首先，需要得到孩子的理解。告诉她玩手机时间太长对身体的危害，会影响她的身体健康和学习状态。然后，可以与孩子商量制定游戏时间规定，让孩子认知自己的行为，尊重规则，遵守规定的时间。如果孩子无法自控，可以在家长的日常观察下采取有效的限制措施，比如关闭手机的网络后把手机与孩子隔离，让孩子睡眠舒适安全，没有任何的电子干扰，以此来保护孩子的身心健康，保障孩子的身体和学习成长。
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